Nada es inagotable, cuidarte es también cuidar lo que tienes. Usa adecuadamente tu Internet.

La situación del mundo nos está demostrando que el consumo en exceso desgasta y agota las existencias que sirven de ayuda para la sobrevivencia humana, tal como el uso desmedido de Internet. En este tiempo en casa, la consciencia de nuestro Bien-Estar también nos lleva a saber utilizar adecuadamente y de una forma razonable las herramientas que tenemos a nuestra disposición.

Estas son algunas recomendaciones para el uso de Internet en casa:

• Definir prioridades cuando nos conectemos, muchas personas necesitan estar conectadas.
• Evitar descargar y enviar archivos demasiado pesados.
• Usar videollamadas solo cuando sea estrictamente necesario.
• Utilizar la línea fija en vez de la móvil en cuanto sea posible.
• Evitar jugar videojuegos en línea durante el día o usar Amazon Prime, Netflix y YouTube, es preferible hacerlo en la noche, cuando hay menos tráfico en la red.
• Controlar la cantidad de equipos conectados, compartir la pantalla con la familia puede ser una buena manera de pasar un rato juntos.
• Desconectar de la red wifi los equipos que no se estén usando y cerrar las aplicaciones que no se requieran, ya que pueden estar consumiendo el ancho de banda en segundo plano.
• Utilizar mensajes de texto o llamadas básicas para las comunicaciones.